아 폰사그라다 – 오 카다보 구간: 프리미티보 길 안내
계속 오르내리는 산악 구간으로, 몬토우토 병원 유적과 악명 높은 '두꺼비 언덕'(쿠에스타 델 사포)을 지나 발레이라 시에 속한 오 카다보로 내려갑니다.
거리
약 24.4km
난이도
보통 이상('다리 부수는 구간')
예상 소요 시간
페이스에 따라 6 ~ 9시간
고도
고도 약 668 ~ 1,027m
구간 인터랙티브 지도, 고도 및 날씨
지도 위의 구간 경로, 고도 프로필, 하루를 위한 유용한 도구입니다. 경로는 참고용이니 항상 노란 화살표를 따르세요.
고도 프로필
옆으로 밀어 전체 프로필 보기 →
오늘의 도구
- Baleira 날씨
- 도착 시간 계산
- 오늘의 일출과 일몰
긴급 전화: 112 (SOS Galicia). 출발 전에 번호를 저장해 두세요.
경로는 OpenStreetMap 공개 데이터(© 기여자, ODbL)와 공개 수치 지형 모델의 고도를 기반으로 하며 수 미터 차이가 있을 수 있습니다. 날씨와 특보: MeteoGalicia(갈리시아 주정부). 항상 노란 화살표를 따르고 출발 전에 공식 예보를 확인하세요.
구간 내 편의시설
코스 주변의 상점, 약국, ATM, 보건소를 킬로미터 순으로 보여드립니다. 위의 인터랙티브 지도에도 색깔 점으로 표시됩니다. 고도 프로필 위로 손가락을 움직이면 지도에서 그 지점을 볼 수 있습니다.
구간별 상세 안내
A Fonsagrada – O Padrón
성당 옆 에스파냐 광장에서 출발합니다. 오 파드론에는 산 쇼안 성당이 있습니다. 도로와 자주 교차합니다.
O Padrón – Hospital de Montouto
목초지와 소나무 숲을 지나며, 몬토우토까지 진흙과 계속되는 오르내림이 이어집니다.
Montouto – Paradavella
몬토우토 병원 유적이 있는 고개를 지나 숲을 따라 파라다벨랴까지 내려갑니다.
Paradavella – A Lastra
'쿠에스타 델 사포'로 알려진 매우 힘든 오르막입니다. 아 라스트라에는 성당과 바가 있습니다.
A Lastra – A Fontaneira
오르막 포장도로와 흙길로 이어져 묘지와 오레오가 있는 아 폰타네이라에 닿습니다.
A Fontaneira – O Cádavo
도로와 소나무 숲을 지나 돌포장 내리막으로 오 카다보까지 갑니다.
볼거리
중세에 기원을 둔 몬토우토 병원 유적, 페드라스 데레이타스 고인돌, 산 쇼안과 산 로우렌소 성당, 아 폰사그라다의 성스러운 샘입니다.
먹거리
돼지고기 가공품, 산악 스튜, 밤, 버섯, 라콘 콘 그렐로스, 부텔로입니다.
세브레이로 치즈
이 지역은 D.O.P. 인증 치즈인 케이쇼 두 세브레이로(Queixo do Cebreiro)의 생산지에 속합니다. 살균한 소젖으로 만들며 요리사 모자 모양이고, 우유 맛이 나고 약간 새콤한 생치즈나 숙성 치즈로 즐깁니다.
실용 팁
- 출발 전에 아 폰사그라다에서 물과 음식을 준비하세요.
- 진흙과 젖은 풀 때문에 등산화와 각반을 착용하세요.
- 일부 구간은 식물이 우거져 방향 잡기가 어렵습니다.
- 도로 교차로와 갓길이 좁은 구간이 있습니다. 안개가 끼면 눈에 띄는 옷을 입으세요.
- 오르막은 천천히 오르세요.
자주 묻는 질문
이 구간은 몇 km인가요?
약 24.4km입니다.
쿠에스타 델 사포란 무엇인가요?
파라다벨랴와 아 라스트라 사이의 매우 힘든 오르막입니다.
몬토우토 병원에서는 무엇을 볼 수 있나요?
중세 순례자 병원의 유적과 예배당이 있으며, 페드라스 데레이타스 고인돌 옆에 있습니다.
가장 높은 곳과 가장 낮은 곳은 어디인가요?
약 1,027m와 668m입니다.
길에 편의시설이 있나요?
아 폰사그라다와 오 카다보, 그리고 아 라스트라의 바 한 곳입니다. 나머지는 지나가는 마을입니다.
이 구간을 마친 뒤: 아르수아에서 쉬어 가세요
아르수아에 도착하시면 카사 부엔 카미노에서 기쁘게 맞이하겠습니다. 최대 8명이 머물 수 있는 독채 주택이며 시내 중심에서 400m 거리입니다. 코드로 입장하시고, 예약은 60분 이내에 확인해 드리며, 저희에게 직접 예약하시면 언제나 10% 더 저렴합니다.